Как избавиться от постоянного першения в горле

Першение в горле — неприятное ощущение, знакомое многим. Оно может быть временным, например, при простуде, или постоянным, когда раздражение не проходит неделями. Иногда это лишь симптом лёгкого воспаления, но в ряде случаев першение указывает на хронические ЛОР-заболевания, проблемы с дыханием или желудком.

Разобраться в причинах поможет ЛОР-врач — ведь лечение зависит от источника раздражения.

Основные причины першения в горле

Першение — это реакция слизистой на раздражение или воспаление. Поводов для этого состояния может быть много.

Наиболее частые причины:

• Фарингит — воспаление задней стенки глотки, сопровождающееся сухостью и дискомфортом
• Хронический тонзиллит — воспалённые миндалины вызывают раздражение и неприятный запах
• Аллергические реакции — на пыль, шерсть, пыльцу, бытовую химию
• Сухой воздух в помещении, особенно в отопительный сезон
• Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) — заброс кислоты из желудка раздражает слизистую
• Курение и вдыхание загрязнённого воздуха
• Голосовые нагрузки — частое напряжение связок у преподавателей, певцов, дикторов
• Невроз глотки — функциональное расстройство при стрессе или нарушении иннервации

Когда першение в горле становится опасным симптомом

Если неприятное ощущение не проходит в течение 2–3 недель, стоит обратиться к врачу. Поводом для визита к оториноларингологу являются:

1. частые позывы к кашлю, не приносящие облегчения
2. боль или жжение при глотании
3. осиплость голоса
4. чувство сухости, несмотря на достаточное питьё
5. ощущение «комка» в горле
6. периодические обострения без видимой причины

Иногда першение может быть признаком хронического фарингита, начальных стадий ларингита, аденоидита или даже заболеваний щитовидной железы.

Диагностика: как врач определяет причину

На приёме ЛОР-врач осматривает слизистую глотки и гортани, оценивает состояние миндалин, проводит опрос и при необходимости назначает обследования:

• эндоскопию для оценки состояния глотки и носоглотки
• мазок из зева на микрофлору
• анализ крови для выявления воспаления или аллергии
• ФГДС, если есть подозрение на рефлюкс
• консультацию гастроэнтеролога или аллерголога, если причина не связана с инфекцией

Как избавиться от першения: методы лечения

Тактика лечения зависит от выявленной причины.

1. При воспалительных процессах

Назначаются:

• промывания антисептическими растворами
• местные противовоспалительные препараты (спреи, пастилки)
• физиотерапия (лазер, УФ-облучение)
• ингаляции с увлажняющими средствами

2. При аллергии

Применяются антигистаминные препараты, устранение контакта с аллергеном и увлажнение воздуха.

3. При ГЭРБ

Рекомендуется щадящая диета, лечение у гастроэнтеролога и контроль кислотности.

4. При голосовых нагрузках

Показан голосовой отдых, увлажнение слизистой и дыхательные упражнения.

Домашние меры и профилактика

Чтобы избежать повторного появления першения, важно:

1. поддерживать влажность воздуха не ниже 40–50%
2. пить больше тёплой жидкости — вода, травяные отвары, щёлочная минеральная вода
3. избегать курения и пыли
4. не злоупотреблять острым и горячим
5. не разговаривать на повышенных тонах
6. при первых признаках простуды — лечить горло и нос своевременно

Итог

Постоянное першение в горле — не просто неприятный симптом, а сигнал о том, что слизистая раздражена или воспалена. Выяснить причину и подобрать правильное лечение поможет ЛОР-врач.

Чем раньше начать терапию, тем выше шанс восстановить слизистую и избежать перехода болезни в хроническую форму.