Профилактика урологических заболеваний

Острые урологические заболевания достаточно быстро перерастают в хронические, ведущие к бесплодию, импотенции и представляющие серьезную угрозу здоровью.

Предотвратить возможность развития серьезной патологии и исключить факторы риска помогает профилактика урологических заболеваний, базирующаяся на соблюдении двух простых правил. Человек, который хочет быть здоров, должен:

• вести здоровый, активный образ жизни;
• регулярно проходить профосмотры, выполнять назначения, соблюдать рекомендации врачей.

Из чего складывается здоровый образ жизни

1. Универсальной мерой от заболеваний врачи разных специальностей считают физическую активность. Она предотвращает развитие нарушений кровообращения — одного из основных факторов, приводящих к появлению проблем со здоровьем, и помогает быстро избавиться от стресса. Вид, а также степень нагрузки должны быть согласованы с медиками.
2. Хорошей профилактикой мочекаменной болезни, аденомы предстательной железы является диета. Ведь соленая, а также острая пища раздражает мочеполовую систему, а алкоголь вызывает сильную интоксикацию всех систем организма. Несбалансированное питание способно нарушить и эректильную функцию.
3. Важно соблюдать питьевой режим, выпивая за день около 1,5 л качественной воды. Употребляя достаточное количество жидкости, можно предотвратить появление пиелонефрита, цистита, камней в почках.
4. Должное внимание следует уделять выбору нижнего белья. Сшитое из мягкой натуральной ткани, оно не должно стеснять движений. Поэтому при покупке его следует примерять, а не ориентироваться на размер, указанный на этикетке.
5. Разумеется, необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены.
6. Не следует допускать переохлаждения организма, вызывающего развитие и обострение урологических проблем.

Профилактика при конкретных урологических заболеваниях

Человек, периодически посещающий личного лечащего врача, как правило, осведомлен об имеющихся, потенциально возможных проблемах со здоровьем и способах предупреждения:

• При мочекаменной болезни врачи рекомендуют увеличить прием жидкости.
• При пиелонефрите — употреблять природные препараты, такие как почечный чай. Они меняют характеристики мочи, значительно снижая вероятность образования воспалительного процесса в почках, предупреждая образование камней.
• Пациентам с проблемными почками следует уменьшить количество белковой пищи, соли, употребляемой с едой, и нормализовать поступление в организм кальция.

Идеальная профилактика состоит в комплексном использовании всех методов, когда физическая активность сочетается с диетическим питанием, приемом лекарственных трав, санаторным оздоровлением. Важную роль для пациентов уролога играет позитивный настрой на лечение.

Помните, что опасность для мочеполовой сферы составляют не только болезни, передающиеся половым путем, но и обычные ангины, гаймориты, даже кариес.